Visualizza Versione Completa : Triste OT: finita l'epifania, inizia la dieta...
Last update: 132.2 kg
c'ho una percentuale di massa grassa più alta di quella di un bigne'...
sigh...
A me il sangue dopo ste diete me lo prendono con l' attrezzatura utilizzata per il Carotaggio...
Dieta! ( o le sospensioni mi fanno ciao come Heidi )
Gia' a dieta dal 3...
:nuby:
principino
07-01-2010, 07:43
Ah! ... e no! mi faccio oggi ... domani (festa di compleanno) ... sabato matrimonio ... e poi se ne parla :D
Gia' a dieta dal 3...
Con la mente lo ero, poi ieri ero dai miei a mangiare...
Pasta con lenticchie
Lingua Bollita con salsa verde...
E che diamine :happy4:
enzo-springer
07-01-2010, 07:47
si comincia sempre di Lunedi....e solitamente mercoledi si finisce...
Con la mente lo ero, poi ieri ero dai miei a mangiare...
Pasta con lenticchie
Lingua Bollita con salsa verde...
E che diamine :happy4:
(svenuto)
(svenuto)
Coraggio...fatti forza...i primi giorni sono i peggiori.
Io ho deciso di rimettermi a dieta dopo aver visto un quaderno di qualche anno fa dove annotavo meticolosamente il mio peso ogni giorno...
Quando ho visto quanto peso ora mi son sentito un maiale sigh...
alberto-66
07-01-2010, 09:01
20 dicembre: 75 kg
6 gennaio: 76,5 kg
ho preso un kilo e mezzo in 15 giorni.... :no_ok:
oggi ricomincio a fare attività fisica (palestra , spinning e m.bike) ed inizio a mangiare meno, spero di tornare al vecchio peso entro la fine di gennaio... :wink2:
le feste sono una disgrazia ..... :smashfreakb:
ciao :happy5:
alberto
Pure io Dieta ferrea già da qualche giorno....:happy3:
ieri sera, solo un pochetto di cibo per non svenire..:happy4:
http://i393.photobucket.com/albums/pp18/cava1957/Misto/foto001.jpg
http://i393.photobucket.com/albums/pp18/cava1957/Misto/foto002.jpg
http://i393.photobucket.com/albums/pp18/cava1957/Misto/foto007.jpg
http://i393.photobucket.com/albums/pp18/cava1957/Misto/foto014.jpg
:talk1: :talk1: :talk1:
TonyTheDuke
07-01-2010, 09:35
85 prima delle feste :happy7: (ai primi di dicembre,poi ho evitato de pesamme per........) 87 stamattina :smashfreakb::beer: .Insomma ero gia' messo male prima ed ho peggiorato.Comunque la dieta la comincio da lunedi',anche perche' a casa ho ancora qualche pandoro :happy7::ok: (i panettoni nun me piacciono) un par de torroni al cioccolato :happy6::happy4: e domani devo fa' cena col piccoletto e domenica pranzo con unavecchia amica (non ve fate strane idee) :happy7::happy7::beer::happy6::happy4:.
Ah,dimenticavo,comunque non devo perde' solo 2 kg ma almeno 6 o 7. :idea::beer::happy6::happy4::smashfreakb:
Tony
io per fortuna poco de piu, comunque consiglio molta bici, magari mettiamo i pedali alle nostre motine:happy4:, cosi si levano tanti bei chiletti.. altro che se e sert e ape:tongue3:
BlekMacigno
07-01-2010, 10:33
Mah....
io sono ingrassato circa 2 litri e mezzo...
alberto-66, tu non hai titoli per entrare in questa discussione, sei come uno che parla di gnagna al gay pride... FUOOOOORIIIII
Cava, a te non ti bestemmio solo perché sei calabrese, e per me i cugini calabri sono patrimonio dell'umanità...
da me si inizia lunedì...in realtà non è proprio una vera e propria dieta,semplicemente cerchiamo di mangiare un pò più ''pulito'' eliminando un pò di schifezze(nutella,cocacola,cioccolato,nutella,cioc colato,nutella,cioccolato.....ehm scusate è colpa della tastiera)vabbè sarà difficile ma ci proviamo
Dieta............... non so di cosa tu stia parlando :happy7::happy7::happy7::happy7:
alfiodyna
07-01-2010, 10:57
ragazzi ho deciso ...appena ho dato un occhiata alla bilancia...:nuby:
da lunedi dieta e palestra...vedrete a giugno al wc fest che fisicaccio:happy4::happy4::happy4:
adesso sono 130kg :happy7:
alberto-66
07-01-2010, 10:57
alberto-66, tu non hai titoli per entrare in questa discussione, sei come uno che parla di gnagna al gay pride... FUOOOOORIIIII
Cava, a te non ti bestemmio solo perché sei calabrese, e per me i cugini calabri sono patrimonio dell'umanità...
:wink2: :talk1:
ciao :happy5:
alberto
IL GRUFO
07-01-2010, 10:59
...io sto partendo per la palestra propio ora..................:ok:
Satriani883
07-01-2010, 10:59
Ho cambiato stile di vita da più di un anno...
Ho smesso di fumare da 1...
Continuo come sempre a mangiare come un porco...
Ho messo su 10 kg in un anno...
Mi sa che se continuo cosi son ****i...
Non ho mai conosciuto regole e diete...
Speriamo bene :nuby:
Buona :ylsuper:
102 kg. A dieta da oggi.........:nuby:
Ciao :beer:
Catoblepa
07-01-2010, 12:15
Ho cambiato stile di vita da più di un anno...
Ho smesso di fumare da 1...
Continuo come sempre a mangiare come un porco...
Ho messo su 10 kg in un anno...
Mi sa che se continuo cosi son ****i...
Non ho mai conosciuto regole e diete...
Speriamo bene :nuby:
Buona :ylsuper:
Io ho smesso di fumare da 3 anni. son aumentato di 15 kg
Ma meglio quello, che il catrame nei polmoni.... :beer:
- 3kgs :happy3:
e la befana nella calza mi ha messo un montante all'anca...ho un livido grosso come il texas
willieroero
26-01-2010, 12:50
come procede ragazzi? :D
Benissimo, ho messo anche un grosso cartello sul frigo:
DOMANI DIETA!
:happy7:
Benissimo, ho messo anche un grosso cartello sul frigo:
DOMANI DIETA!
:happy7:
:talk1::talk1:
io invece ci sto credendo parecchio.....ma come dire....sto facendo solo ramadan o come si scrive in attesa del bbq di cui sai :happy7:
comunque non è proprio vita.....
per il momento ho eliminato i carboidrati... poi si vedrà :(
....4 kilazzi da smaltire e il borsone per la palestra è pronto dal giorno successivo alla befana,però è ancora lì!!ahahahhah ma che c'è ne importa
....4 kilazzi da smaltire e il borsone per la palestra è pronto dal giorno successivo alla befana,però è ancora lì!!ahahahhah ma che c'è ne importa
io ne ho persi 6 in 3 settimane, ancora una 15ina e poi non sono più in sovrappeso
per adesso ho perso 5 kg
ne devo perdere dieci volte tanto :)
Ho le carte in regola per un rischio infarto altissimo:
50 anni, 102 Kg, sistolica=190, diastolica=110..........
solo due anni fà erano 72 Kg, 130 su 85 la pressione..........
sono stato messo letteralmente ad acqua...neanche il pane...........e non ancora si pronuncia il medico........:nuby:
la cosa positiva è che sono andato a prendere la nuova bici con tanta voglia di tornare a pedalare!!!!!! :ok:
Ho le carte in regola per un rischio infarto altissimo:
50 anni, 102 Kg, sistolica=190, diastolica=110..........
solo due anni fà erano 72 Kg, 130 su 85 la pressione..........
sono stato messo letteralmente ad acqua...neanche il pane...........e non ancora si pronuncia il medico........:nuby:
la cosa positiva è che sono andato a prendere la nuova bici con tanta voglia di tornare a pedalare!!!!!! :ok:
due natali e hai messo su 30 kg?
ma che te sei magnato, la befana??
dacci dentro con quei pedali e ritorna a valori piu' accettabili, io faccio il tifo per te!:ok:
il Conte
26-01-2010, 17:50
Sono stato proprio oggi dal dietologo perchè ho messo su una decina di KG e li voglio perder prima dell'estate.
Martedì mi consegna la dieta e poi si comincia!:ok:
Sono fiducioso perchè lo stesso dietologo circa 15 anni fa mi ha fatto perdere 16 kg che comunque poi ho ripreso:smashfreakb:
Powered by vBulletin® Version 4.2.3 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.